5 dicas para curar sua acne
5 dicas para curar sua acne Aqui estão 5 dicas para ajudar na prevenção e tratamento da acne e na manutenção da pele. Eles não estão listados em nenhuma ordem particular de importância. 1. Obtenha bastante ar fresco e sol para obter vitamina D, ingredientes para uma pele saudável. Não apenas sua pele apreciará a vitamina D, seu corpo e mente irão desfrutar do oxigênio e redutor de estresse de uma excursão diária ao ar livre. Mas não exagere e se queime! Lembre-se de usar protetor solar / loções bronzeadoras se você vai ficar fora por muito tempo. Você não quer ser pego nesse ciclo de células mortas da pele queimadas bloqueando os poros, resultando em um cenário de acne. 2. Lembre-se de que mesmo o estresse “bom” pode desencadear reações químicas internas que também resultam em acne. Portanto, planeje com antecedência para lidar com o estresse extra ao planejar um casamento, formatura, mudança, um novo emprego, uma transferência de emprego, um novo bebê, etc. Registre um pouco mais, foc...